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今朝の砧公園（今はもう秋！） |
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最終更新日2014/09/10 |
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誰もいない海の歌いだしでは、ありませんが砧公園の空気は今はもう秋です、
あんなに暑かった夏、そして多くの雨が各所に被害を（今も各所で）もたらした
今年の夏、残暑がどうかなと、思いつつ、朝晩はかなり涼しくなってきました。
団塊の世代の我々の年代は、この季節の変わり目が、身体に応えるのですよね！？
経年劣化という事を、あちこちで、効きますが、私ども人間の身体も、年々劣化しているのが、このごろ、よくわかるようになって？
その劣化を遅らせるのは、やはり運動、食事、睡眠、かな！と自分に言い聞かせる
今日この頃です、ご同輩もくれぐれもご注意を！！ Ｄｒ、Ｋ
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