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今朝の砧公園（木陰を求めて！）
最終更新日2012/07/19
関東地方も、梅雨明け宣言を受け、温度が一段と高まり、朝から３０度Cを上回る気温となってきた、朝のウォーキングも日除けのない処は、かなり厳しい状況になってきた。
ついつい歩きながら、木陰の有るところを選んで歩くようになった。
でもやはり、夏は暑いほうが良いと思う、中々いい汗をかく機会が少なくなってきている今日この頃、皆さま方も朝晩の陽射しが弱い時間帯に、いい汗をかくことをお薦めします。 でも無理はしないでくださいね！！
